فشار خون قسمت اول

در مورد فشار خون بالا بيشتر بدانيد.

فشار خون بالا يك بيماري شايع است كه بر عروق بدن تاثير ميگذارد. به آن فشار خون هم ميگويند.اگر فشار خون بالا داريد نيروي فشار خون به ديواره سرخرگها به طور مداوم بسيار زياد است و قلب براي پمپاژ خون بايد بيشتر كار كند.

فشار خون بر حسب ميليمتر جيوه (mm Hg)اندازه گيري ميشود.به طور كلي به فشار بالاتر از 80/130فشار خون اطلاق ميشود.انجمن قلب امريكا فشار خون را به چهار دسته تقسيم ميكند:

1-80/120 و كمتر از آن فشار خون نرمال

2-فشار خون مرزي:سيستول (عدد بالايي)120-129ميليمتر جيوه و دياستول (عدد پاييني)زير 80 ميليمتر جيوه و نه بالاتر

3- فشار خون بالا مرحله ابتدايي :سيستول بين 130-139ميليمتر جيوه يا دياستول بين 80-89باشد

4-فشار خون بالامرحله پيشرفته:سيستول 140ميليمتر جيوه يا بالاتر يا دياستول 90يا بالاتر باشد.

فشار خون بالاتر از 120/180mm Hg  به عنوان يك اورژانس تلقي ميگردد.كه بدون درمان آن خطر حمله قلبي و سكته مغزي و ساير مشكلات وجود دارد.

اين نكته را در نظر داشته باشيد كه از سن 18 سالگي حداقل سالي دو بار فشار خونتان را كنترل نماييد هر چند بعضي افراد نياز به بررسي بيشتري هم دارند.

اصلاح سبك زندگي مانند سيگار نكشيدن –ورزش كردن –رژيم غذايي سالم ميتواند به پيشگيري و حتي درمان فشار خون كمك نمايد.البته برخي هم نياز به مصرف دارو دارند .

علايم فشار خون بالا:

اكثر افراد مبتلا به فشار خون بالا هيچگونه علامتي ندارند –حتي اگر فشار خون به سطوح خطرناك هم برسد فرد ميتواند بدون هيچ علامتي زندگي كند و برخي نيز اين علايم را دارند:سردرد –تنگي نفس-خونريزي بيني.

با اين حال اين علايم خاص نيستند و تا زمانيكه به مرحله شديد يا تهديد كننده حيات نرسد –رخ نميدهند

چه مواقعي بايد به پزشك مراجعه كنيم؟

غربالگري فشار خون بخش مهمي از مراقبتهاي بهداشتي عمومي است .اينكه چند بار بايد فشار خود را چك كنيد به سن و سلامت شما بستگي دارد.

حداقل از سن 18 سالگي سالي دو بار فشار خود را چك كنيد .اگر مرتب تحت نظر يك پزشك نباشيد ميتوانيد از خدمات رايگان ايستگاههاي سلامتي كه در بيشتر نمايشگاهها و يا پايگاههاي بهداشتي ارايه ميگردد استفاده نماييد.

علل:

فشار خون با دو چیز تعیین می شود: مقدار خونی که قلب پمپ می کند و اینکه چقدر خون در شریان ها حرکت می کند. هر چه قلب خون بیشتری پمپاژ کند و شریان ها باریک تر باشد، فشار خون بالاتر می رود

دو نوع اصلی فشار خون بالا وجود دارد:

فشار خون اوليه:برای بیشتر بزرگسالان، هیچ دلیل قابل شناسایی برای فشار خون بالا وجودندارد ندارد این نوع فشار خون بالا فشار خون اولیه نامیده می شود.

فشار خون ثانویه :                                                                                                

این نوع فشار خون بالا به دلیل یک بیماری زمینه ای ایجاد می شود.

بعضي از بيماريها که می توانند منجر به فشار خون ثانویه شوند:

1-تومورهای غده فوق کلیوي                                                                                                                       

2-مشکلات عروق خونی در بدو تولد وجود دارد که به آن نقایص مادرزادی قلب نیز می گویند .      

3-  مشکلات تیروئید                                          

     4-آپنه انسدادی خواب

     5- بيماري كليوي